You can purchase this book online or at the following bookstores:
εξαντλήθηκε
Peter A. Levine & Ann Frederick
Το ξύπνημα της Τίγρης
Θεραπεύοντας τραυματικές εμπειρίες
Επιμέλεια Λίλη Αναγνωστοπούλου
Το Ξύπνημα της Τίγρης πραγματεύεται το θέμα της διαταραχής μετατραυματικού άγχους. Σε αυτό το θέμα, περισσότερο ίσως από οπουδήποτε αλλού, είναι έκδηλη η ανάγκη να κατανοήσουμε τον βασικό ρόλο που παίζει η φυσιολογία μας στην ίαση. Η τίγρη αντιπροσωπεύει τον ενστικτώδη (ή ερπετοειδή εγκέφαλο). Αυτόν που κρατά το κλειδί της επιβίωσής μας ως είδους. Αυτόν που όταν αγνοηθεί ή παρερμηνευτεί από το λογικό μας εγκέφαλο προκαλεί πληθώρα δυσλειτουργιών. Αυτόν που, αντίθετα. όταν συνεργαστεί γίνεται η πηγή της υγείας και της καλής σωματικής και ψυχικής μας λειτουργίας. Ο Δρ. Peter Levine, καταξιωμένος επιστήμονας και θεραπευτής, κατάφερε με απλό τρόπο να παρουσιάσει και να ερμηνεύσει τους μηχανισμούς του ψυχικού τραύματος καθώς και τον τρόπο αντιμετώπισης και θεραπείας αυτής της διαταραχής. Απευθύνεται σε ειδικούς καθώς και σε οποιονδήποτε θέλει να κατανοήσει τον τρόπο με τον οποίο αντιδρά ο οργανισμός μας στα γεγονότα που απειλούν την επιβίωσή μας.
